6 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝蔬菜尽量切得小块些，士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩
5 、胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬
3 、菜薯菜花放上菜花 、泥芝
4 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。捞出沥干水份 。胃口盐1小匙 、大增的蔬
8 、把菜花、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花 ，
小贴士 ：
1 、
2 、出炉后 ，
材料 ：西兰花50克 、放微波炉内高火叮熟 。切成薄片 ，
3 、
9、烤约20分钟左右，加入1小匙盐拌匀 。
7 、土豆1个 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。花菜50克 、因为是给小朋友吃的 ，
胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜表面金黄即可 。西兰花 、抹匀。撒在蔬菜上面 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，2 、铺上土豆泥 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。入预热至160烤箱 ，芝士片2片 、胡萝卜1根 、土豆去皮 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，味道更好 。