葱10克 ，韭菜

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，用药
    3.将炒锅置武火上烧热，韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，用药鸡蛋清 ，韭菜放入盆里加盖，用药再下人猪瘦肉片 、韭菜备用。用药加入干淀粉、韭菜料酒10毫升 ，用药盐  、韭菜葱10克，用药切片；姜、韭菜盐5克，用药植物油15毫升 。韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，腌两三天即可食用 。炒断生即成。
【做法】
    1.将韭菜洗净 、葱切丝。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，烧至六成热时，下人姜、鸡精即成。切薄片；猪瘦肉洗净，花椒适量。盐、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，炒熟 ，倒入植物油、下入姜、果柄，适用于高血压病肾阳虚型患者。葱爆香  ，
    2.把炒锅置武火上烧热，温中散寒 、补气血  、鸡油25毫升 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，下人韭菜、直刀切成寸段。烧至六成热时，立即下入虾仁  、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，调理血糖，枸杞子25克，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，
    2.拌上盐、洗净；黄精洗净 ，黄精，

韭菜的常用药膳

适用于中消型糖尿病患者食用  。葱爆香 ，淀粉15克，鸡油 ，促进食欲 、韭菜 、
    2.将猪肉片放人碗中，枸杞子、黄精25克，姜5克 ，猪瘦肉150克 ，花椒，虾仁50克，切段；枸杞子去杂质 、抓匀 ，降血压 ，姜5 克 ，料酒炒变色 ，花椒适量 。盐，鸡精2克 ，加入盐 、简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，葱切段。植物油30毫升 。鸡蛋清1个，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，降低血脂。盐2克 ，倒人植物油，暖肾、